Douleur dans l'articulation du genou : causes, traitement, pourquoi les genoux font mal, que faire, comment la traiter

L’articulation du genou est l’une des plus grandes et des plus complexes. Il est soumis chaque jour à un stress énorme, il n’est donc pas surprenant qu’il cesse de temps en temps de fonctionner normalement. Si vos genoux vous font mal, que leur gonflement est perceptible et que la douleur est presque constante, vous devez absolument consulter un médecin. Cet état pathologique peut être le signe du développement de l'une des maladies qui déforment l'articulation. Naturellement, vous devez apprendre à distinguer les situations où une visite chez le médecin est très nécessaire. Mais l’absence de traitement ou d’auto-thérapie peut entraîner des complications.

Structure de l'articulation du genou

Pour mieux comprendre pourquoi les genoux font mal, vous devez comprendre leur anatomie. Ainsi, l'articulation est constituée du fémur, du tibia et de la rotule. Les deux plus gros os ont chacun deux protubérances : les condyles interne et externe.

Toutes les surfaces en contact les unes avec les autres sont recouvertes de cartilage hyalin. Grâce à lui, la mobilité de l'articulation du genou et ses propriétés d'absorption des chocs sont assurées. Autour de cette connexion osseuse se trouve une sorte de capsule, tapissée à l'intérieur d'une couche synoviale. Il est rempli de liquide synovial, qui nourrit l’articulation et assure sa mobilité.

L’articulation du genou n’est pas constituée que d’os. Tous ses éléments sont unis par les ligaments croisés et collatéraux, les muscles fémoraux et les tendons. La rotule est attachée aux autres éléments grâce à son propre ligament. Pour que le genou bouge, il faut 6 bourses séreuses. La nutrition et l’innervation de l’articulation s’effectuent par l’intermédiaire des nerfs et des vaisseaux sanguins situés dans les tissus mous entourant l’articulation.

Douleur dans l'articulation du genou : causes

Si votre genou commence à vous faire mal, si un gonflement apparaît, si la mobilité est limitée et si l'inconfort est assez intense, vous devez immédiatement consulter un médecin. Si le processus destructeur a déjà commencé, il sera alors impossible de guérir complètement le genou. Il sera toutefois possible d’arrêter ou de ralentir sa progression.

Ainsi, nous pouvons identifier les causes suivantes de douleur dans l'articulation du genou :

• gonarthrose. Elle survient dans près de 50 % de tous les cas de lésions articulaires. La pathologie met beaucoup de temps à se développer. Parmi les symptômes de cette maladie figurent les suivants : le genou ne fait pas mal au repos, mais il devient difficile pour une personne de monter les escaliers, de marcher longtemps, de s'accroupir et de se relever. En bougeant, le patient entend un craquement du genou et sa mobilité diminue. Au fil du temps, en raison de l’usure du cartilage, la distance entre les surfaces osseuses diminue. Dans ce cas, des ostéophytes apparaissent, les nerfs et les vaisseaux sanguins sont comprimés et le genou lui-même est déformé ;

• méniscopathie, ainsi que la formation d'un kyste méniscale. Le plus souvent, un seul genou fait mal. La cause de la pathologie peut être une blessure unique ou des dommages périodiques à l'articulation. Lors d'une exacerbation, la douleur est aiguë, lancinante, vive et intense. Avec cette maladie, la déformation de l'articulation ne menace pas, mais l'inflammation peut affecter les bourses synoviales ;
• problèmes de circulation sanguine (nécrose). Dans ce cas, la nutrition du genou est perturbée. Le plus souvent, cette condition se manifeste chez les adolescents. Ce sont eux qui connaissent une croissance osseuse trop rapide, ce qui rend leur alimentation un peu plus difficile. Si au début la douleur dans l'articulation du genou est assez forte, son intensité diminue après un certain temps. La douleur est généralement localisée à un point et ne s’étend pas à l’ensemble du genou. L'inconfort peut augmenter en raison de l'hypothermie ;
• arthrite. Il s’agit d’une pathologie inflammatoire du genou qui peut être diagnostiquée chez les jeunes, notamment les femmes. Dans ce cas, le genou fait très mal, la zone touchée est caractérisée par un gonflement et la peau devient rouge. La douleur devient plus prononcée la nuit. Le genou fait mal même au repos, lorsque le temps change. La raison du développement de la pathologie est un poids corporel excessif, la vieillesse, une faible immunité;
• bursitis. Il s’agit d’une lésion inflammatoire des bourses synoviales du genou. Les symptômes caractéristiques de la pathologie sont une rougeur de la peau dans la zone touchée, un gonflement et une diminution de l'amplitude des mouvements. Les cavités des bourses synoviales sont remplies d'exsudat contenant des micro-organismes nuisibles. La cause du développement de la pathologie est une blessure, une activité physique excessive. Non seulement le genou fait très mal, mais la personne développe une faiblesse générale et un malaise ;
• synovitis Ici, l'inflammation affecte la membrane synoviale de l'articulation du genou. Dans ce cas, un gonflement et une douleur brûlante apparaissent au niveau de l'articulation ;
• périarthrite. Cette maladie est plus souvent diagnostiquée chez les femmes en surpoids et âgées de plus de 40 ans. Une gêne se fait sentir en montant les escaliers ou en redressant les jambes. Le processus pathologique affecte les tendons, les ligaments et les muscles, ainsi que la capsule articulaire. La douleur est douloureuse, un gonflement apparaît sur le membre ;
• chondromatose. Cette maladie se caractérise par la formation de petits nodules de tissu cartilagineux situés dans la coque de la capsule articulaire. Dans ce cas, une déshydratation de l'articulation apparaît, sa mobilité est limitée et un craquement se fait entendre lors du mouvement. Étant donné que les tissus mous sont pincés, le patient ressent une douleur intense ;
• chondromalacie rotulienne. Ici, le cartilage subit des modifications dégénératives : il meurt tout simplement. Les raisons de cet état pathologique sont banales : blessure au genou, particularités de certains métiers. Dans le même temps, le genou fait très mal, l'inconfort devient plus prononcé à chaque mouvement. Un craquement ou un craquement peut être entendu très clairement au niveau du genou gauche ou droit. Une personne ne peut pratiquement pas se tenir debout sur le membre affecté ;
• tumeur osseuse. La douleur au genou apparaît en raison de la croissance d'un néoplasme, qui comprime les tissus mous avec les nerfs et les vaisseaux sanguins ;
• Kyste de Baker. Il s’agit d’une petite hernie qui peut survenir chez les jeunes et les enfants de 3 à 7 ans. Il est si petit qu’il n’est pas toujours possible de le diagnostiquer lors d’un examen. Cela ne constitue pas une menace pour la santé humaine et ne provoque pas d'inconfort. Cependant, si elle grandit, l'articulation peut faire mal, surtout lors de la flexion et du redressement de la jambe. Si la hernie est volumineuse, une intervention chirurgicale est effectuée pour l'enlever ;
• tendinite de l'articulation du genou. Il s’agit d’une inflammation des tendons au niveau du genou, qui ne peuvent pas remplir normalement leurs fonctions. Presque tout le monde est sensible à la maladie. La douleur est généralement douloureuse et la zone touchée réagit aux changements climatiques ;

• ostéochondrite du genou. Ici, le cartilage se détache de la surface articulaire. Au début, la douleur au genou n'est pas très intense, mais avec le temps, son intensité augmente et l'inflammation rejoint le processus pathologique ;
• La maladie de Koenig. Ici, une partie du cartilage peut se séparer de l’os et se déplacer dans l’articulation. Les mouvements deviennent difficiles et une légère douleur apparaît. Au fur et à mesure de sa progression, un gonflement de l'articulation du genou est également observé. Le traitement de la pathologie chez l'adulte est plus difficile que chez l'enfant ;
• Pathologie d'Osgood-Schlatter. Cela implique la formation d’une bosse au niveau du genou. Le plus souvent, la maladie est diagnostiquée chez les garçons, ainsi que chez les sportifs. La douleur est vive et s'intensifie lors de la flexion et du redressement de la jambe.

Ces raisons sont les principales, mais pas les seules. Par conséquent, il est nécessaire de prendre en compte d’autres facteurs qui provoquent des douleurs au genou.

Maladies d'autres organes comme cause de douleur au genou

Certaines pathologies non liées à l'articulation du genou peuvent provoquer des douleurs chez celle-ci :

1. Fibromyalgie. L'inconfort est localisé au niveau des muscles et des tissus mous, mais peut irradier vers les articulations situées à proximité. Le processus inflammatoire ne se développe pas. En plus des douleurs douloureuses dans l'articulation du genou, une personne ressent une raideur dans les mouvements, de la fatigue et peut ressentir des crampes.
2. Dysplasie ou coxarthrose de l'articulation de la hanche. Dans ce cas, le syndrome douloureux s'étend à toute la jambe.
3. Neuropathie du nerf sciatique. Il est pincé par les vertèbres de la colonne lombo-sacrée. Une douleur lancinante intense peut irradier vers la hanche et le genou.

Quelles pathologies systémiques peuvent provoquer des douleurs au genou ? En plus des raisons déjà décrites ci-dessus, il existe d'autres facteurs qui contribuent au développement de la douleur :

• la goutte La maladie présentée est due à une violation du métabolisme de l'acide urique dans le corps. Il en est mal éliminé et se transforme en dépôts de sel qui s'accumulent dans les articulations. Dans ce cas, le genou peut également faire mal. De plus, la douleur est très vive, vive. Le plus souvent, la pathologie survient chez les hommes qui abusent de l'alcool et mangent mal. La peau de la zone touchée devient rouge et la nuit, l'articulation du genou fait encore plus mal. La durée de l'attaque varie de quelques jours à plusieurs semaines ;
• l'ostéoporose. La pathologie est associée à une faible densité osseuse en raison de sa mauvaise formation. La douleur dans l'articulation du genou est sourde et douloureuse, et il n'est pas si facile de l'enlever. Les os présentant cette pathologie sont très sensibles aux fractures ;
• polyarthrite rhumatoïde. Il s'agit d'une pathologie systémique caractérisée par une inflammation du tissu conjonctif. Son développement actif commence lorsque les fonctions protectrices de l’organisme diminuent. Elle se manifeste par une sensation de raideur qu'une personne peut ressentir après un long séjour au repos ;
• ostéomyélite. La pathologie bactérienne présentée provoque des douleurs assez intenses de type perçage. La peau dans la zone de l'articulation touchée devient rouge et l'inconfort s'intensifie à chaque mouvement. Le danger de cette maladie est qu’elle a pour conséquence l’apparition d’une mort médullaire ;
• maladies infectieuses. Ils se caractérisent par des douleurs au niveau de l'articulation du genou, qui disparaissent après un traitement antibiotique ;
• La maladie de Paget. Dans ce cas, le tissu osseux n'est pas formé correctement, de sorte que la colonne vertébrale commence à se déformer. Avec cette pathologie, ce sont les os tubulaires qui sont touchés, qui deviennent par la suite très fragiles. Reconnaître cette maladie est assez difficile, car les symptômes peuvent ne pas apparaître. La seule chose qui peut indiquer la présence d'une pathologie est que le genou douloureux fait mal la nuit et qu'une chaleur est ressentie sur le site de la lésion.

Si la douleur au genou est causée par une maladie systémique ou une pathologie squelettique, il n'est pas toujours possible de s'en débarrasser complètement. Cependant, le traitement doit être effectué de manière à ce que la maladie ne se développe pas davantage ou au moins ralentisse son évolution.

Le traumatisme comme cause de la douleur

Dans ce cas, les processus pathologiques peuvent se développer immédiatement après la blessure et quelque temps après. On distingue les blessures suivantes à l'articulation du genou :

1. Une déchirure, une déchirure ou une rupture des ligaments du genou. Ces blessures entraînent l’apparition d’un syndrome de « poussée » articulaire. De plus, la personne ressent une douleur intense, une hémarthrose de l'articulation se développe, qui devient instable.
2. Blessure. Ici, l'intensité du syndrome douloureux est faible. Il n'y a pas de conséquences graves après la blessure. L’enflure ainsi que l’hématome disparaissent généralement d’eux-mêmes au bout d’une à deux semaines.
3. Déchirure du ménisque. Elle est causée par un coup violent porté à la région antérieure de l'articulation du genou. Une fois la période aiguë de la pathologie passée, la douleur gêne généralement le patient lors de la montée des escaliers, ce qui est assez difficile à faire. Il y a un léger gonflement au niveau de l’articulation du genou.
4. Fracture. Il apparaît lors d’une chute d’une grande hauteur ou d’un fort impact. La douleur est intense, aiguë, un gonflement apparaît dans la zone touchée et la peau pâlit. La victime ne peut pas se tenir seule sur sa jambe blessée. Lors d'une fracture, des craquements et des craquements se font entendre et l'os peut percer la peau.
5. Rupture tendineuse. Cette blessure est rare, mais elle entraîne d'abord des douleurs aiguës puis douloureuses. Lors de la marche, la douleur au genou gauche ou droit s'intensifie.
6. Luxation de l'articulation du genou. Dans ce cas, certains éléments constitutifs du joint peuvent en sortir.

Un traumatisme peut provoquer des maladies chroniques.

La plupart des pathologies de l'articulation du genou présentent des symptômes similaires, il peut donc être assez difficile de les reconnaître. C'est pourquoi vous ne devriez pas vous soigner vous-même, car vous pourriez aggraver la situation.

Qui est à risque

Certaines personnes ressentent plus souvent que d’autres des douleurs au genou, des craquements et un gonflement dans la zone touchée. Le groupe à risque comprend les personnes qui :

1. Présence de pathologies primaires.
2. Prédisposition génétique.
3. Surcharge sportive constante du genou.
4. Poids corporel excessif.
5. Blessure.
6. Il y a eu une intervention chirurgicale à l'articulation du genou.
7. Développement insuffisant du système musculaire de l'articulation du genou.

De plus, les femmes, ainsi que les personnes âgées et âgées, sont plus sensibles aux maladies du genou.

Dans quels cas faut-il consulter un médecin ?

Si une personne sent que ses genoux lui font mal, elle doit alors consulter de toute urgence un spécialiste dans ce cas :

1. Le patient souffre de douleurs douloureuses depuis plus de deux mois, ce qui l'empêche de dormir paisiblement la nuit.
2. Si le syndrome douloureux est de forte intensité, il apparaît soudainement.
3. Un craquement se fait entendre dans l'articulation du genou lors de la marche.
4. Mes genoux me faisaient mal tous les jours, à certains moments, dans certaines conditions.
5. L’articulation du genou semble parfois instable.
6. Si des signes pathologiques supplémentaires sont présents : éruption cutanée, fièvre, température élevée.
7. Des douleurs douloureuses sont apparues, accompagnées d'une déformation des articulations et d'une limitation de leur mobilité.
8. Le syndrome douloureux devient un compagnon constant d'une personne.
9. Des signes d'un processus inflammatoire sont apparus : rougeur cutanée, gonflement et température locale dans la zone touchée ont augmenté.

Ces signes suffisent à eux seuls pour décider de consulter un médecin. En retardant la visite, le patient augmente la durée et la complexité du traitement, et permet également à la pathologie de se développer davantage.

Types de douleur

Pourquoi les genoux font mal, la plupart des raisons du développement de l'état pathologique sont déjà claires. Mais la nature de la douleur peut être différente. Par exemple, selon la maladie qui l’a provoquée, la douleur peut être de la nature suivante :

• tranchant, tranchant. Elle est causée par une rupture du ménisque ou du ligament, une arthrite réactive, une phase aiguë de bursite ;
• terne, tirant. Elle peut être déclenchée par une bursite ou une synovite ;
• douloureux. Ce type de douleur est caractéristique de l'arthrose, de la gonarthrose ;
• palpitant. Une personne le ressent lorsque le ménisque est blessé ou en raison de dommages causés par une arthrose déformante ;

• brûlant. C'est caractéristique du nerf sciatique pincé, ainsi que de la tuberculose osseuse ;
• poignarder. Elle est causée par un kyste de la bourse. Et la douleur lancinante est caractéristique de l’ostéoporose, une ancienne blessure des ménisques ;
• forage. Elle est causée par une ostéomyélite ;
• périodique. Elle apparaît lorsque le patient développe une inflammation des tendons ou des muscles ;
• tournage. Elle est causée par des terminaisons nerveuses pincées.

Diagnostic de pathologie et premiers secours

Beaucoup de gens se plaignent d’avoir mal aux genoux, mais ils ne savent pas quoi faire. Mais lorsque vous ressentez une douleur et un craquement dans l'articulation du genou, il est nécessaire de subir un examen et de commencer un traitement.

Le diagnostic implique l'utilisation des procédures suivantes :

1. Analyses de laboratoire de sang et d'urine.
2. Test sanguin biochimique.
3. Ponction de la moelle osseuse et du liquide synovial.
4. Frottis pour la présence de microflore bactérienne.
5. Arthroscopie. Cette procédure est utilisée à la fois comme diagnostic et comme traitement des douleurs articulaires. C’est facile à faire et ne nécessite pas une longue période de rééducation.
6. Radiographie.
7. IRM ou CT.
8. Ultrason.
9. Densitométrie.

Douleur au genou : premiers secours

Si une personne ressent une douleur douloureuse ou lancinante dans la jambe au niveau du genou, elle doit tout d'abord s'assurer que le membre est reposé. Le traitement à domicile consiste à prendre des analgésiques ou des anti-inflammatoires.

Vous pouvez soulager la douleur à l’aide d’une compresse froide. Le froid est utilisé comme méthode de soulagement de la douleur lorsque la cause de la douleur est une blessure. Le membre est immobilisé et posé sur une colline. Lorsqu'il y a des plaies dans la zone d'articulation, elles doivent être traitées avec un antiseptique. Ces mesures ne constituent pas un traitement complet. Ils doivent être pris uniquement avant de consulter le médecin.

Douleur au genou : traitement médicamenteux

Alors, que faire si vous entendez un craquement dans l’articulation et ressentez un inconfort important ? Vous devez d’abord découvrir pourquoi ces symptômes apparaissent. L'une des étapes de la thérapie est le traitement médicamenteux. Ainsi, en cas de douleur dans l'articulation du genou, vous pouvez rapidement soulager les symptômes graves à l'aide des médicaments suivants :

• antibiotiques (lorsque l'inconfort est causé par une infection virale) ;
• médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens.

Certaines pathologies nécessitent un traitement chirurgical. S'il y a du liquide dans la cavité de l'articulation du genou, il doit être retiré. Le kyste peut également être traité par chirurgie ou par blocage des glucocorticostéroïdes.

Si les articulations font mal à cause d'une blessure, il est parfois nécessaire de réaligner les os. Un bandage serré, une orthèse et même un plâtre sont appliqués sur l'articulation touchée. Vous devez traiter un membre non seulement avec des pilules. Il est souvent prescrit au patient de porter ou d'utiliser des appareils orthopédiques spéciaux afin que la charge puisse être soulagée du genou.

Les pathologies systémiques doivent être traitées de manière globale. Dans ces cas, la douleur au genou doit être traitée avec des immunosuppresseurs, des anti-inflammatoires et des glucocorticostéroïdes. Pour éliminer les symptômes de la gonarthrose, des injections de médicaments dans l'articulation et des chondroprotecteurs sont utilisées.

Gymnastique thérapeutique et massage

Si l'articulation du genou vous fait mal en vous levant, qu'un craquement se fait entendre et que l'inconfort vous dérange même la nuit, l'exercice physique et les séances de massage aideront à éliminer les raideurs et à soulager la douleur.

Dans ce cas, la gymnastique doit être pratiquée si la personne ne souffre pas trop et avec l’autorisation du médecin. Tous les exercices sont effectués lentement. Aucun mouvement brusque ne doit être effectué. Si vos genoux vous font très mal, vous devez alors passer aux exercices les plus simples possibles. La charge peut être augmentée chaque semaine.

En position allongée ou assise, vous pouvez faire des flexions et des extensions des membres, en alternant demi-tours, en tirant les genoux vers le ventre, en abductant les jambes sur les côtés. Après avoir terminé la série d'exercices, vous devez vous reposer, puis passer au massage. Cette procédure est également très efficace pour soulager la douleur.

Vous pouvez pétrir et frotter vous-même les genoux endoloris, mais ce sera mieux si un spécialiste le fait. Afin de vous débarrasser de la plupart des symptômes, vous devez effectuer une série de procédures de massage, dont une séance ne dure pas plus de 20 minutes. Les surfaces internes et externes sont frottées, ainsi que les surfaces latérales, et une pression est appliquée sur la rotule. Pendant les procédures, il faut veiller à ce que la personne ne souffre pas.

Comment traiter les articulations du genou à la maison ?

Les craquements dans les genoux, ainsi que les douleurs qui apparaissent la nuit, sont un phénomène désagréable. La raison pour laquelle ces symptômes apparaissent est déjà connue. Cependant, la douleur peut être soulagée et la fonctionnalité normale de l’articulation peut être restaurée non seulement avec des médicaments. Cela peut être fait à la maison en utilisant des remèdes populaires.

Il n'est pas possible de se débarrasser rapidement de la pathologie. Vous devez traiter votre genou de cette façon pendant au moins deux mois. De plus, vous devez trouver des produits vraiment efficaces qui ont de bonnes critiques.

Les recettes suivantes peuvent être utiles :

1. Dans un demi-litre d'eau bouillante, vous devez ajouter 2 grandes cuillères d'herbe de potentille, après quoi vous devez la laisser infuser. Vous devez boire le produit deux fois par jour, 100 ml. Vous pouvez appliquer une décoction de potentille sur le genou douloureux sous forme de compresse le soir.
2. Une décoction d'avoine aidera à éliminer la douleur. Pour le préparer, vous devez prendre un litre d'eau et un verre de céréales. Le mélange est bouilli puis laissé infuser toute la nuit. Vous devez boire 2 verres de liquide par jour, en le divisant en plusieurs parties. Il faut 2 semaines pour traiter les articulations de cette manière.
3. Pour soulager l'inconfort et améliorer la circulation sanguine dans la zone touchée, vous pouvez appliquer une compresse de pommes de terre râpées et de raifort, prises en proportions égales. Cela vous aidera à vous débarrasser rapidement de la douleur. Appliquez une compresse sur le genou douloureux et couvrez-la d'un chiffon propre. Il doit être lavé après 15 minutes. Pour soulager les symptômes désagréables, seulement 10 procédures suffisent.
4. Une compresse de moutarde appliquée la nuit sur la jambe douloureuse a également reçu de bonnes critiques. Pour le préparer, prenez une cuillère à soupe de moutarde et mélangez-la avec la même quantité de miel et de soda. Le matin, la compresse aidera à soulager les inconforts sévères.
5. Si vos articulations du genou vous font mal, vous pouvez utiliser de la teinture de piment pour frotter. Un pot d'un demi-litre doit être rempli de poivrons hachés, puis verser de l'alcool tout en haut du récipient. Vous devez infuser le produit pendant une semaine.

Vous pouvez vous auto-masser le genou à la maison.

Si vous savez déjà pourquoi les sensations désagréables sont apparues, vous pouvez alors sélectionner des méthodes thérapeutiques traditionnelles appropriées qui aideront à les soulager. Mais avant de faire cela, vous devriez consulter votre médecin.

Prévention de la pathologie

Pour que vos articulations du genou restent saines et fonctionnent bien pendant longtemps, vous devez suivre les recommandations simples des médecins :

1. Réduisez la charge sur le joint.
2. Il est rationnel de combiner repos et travail.
3. Traitez rapidement toutes les maladies infectieuses du corps.
4. Évitez l'hypothermie des extrémités.
5. Après 35 ans, il est conseillé de commencer à prendre des chondroprotecteurs.
6. Lorsque vous faites du sport, il est nécessaire de protéger les articulations avec des genouillères - des dispositifs orthopédiques spéciaux pour fixer l'articulation.
7. Il est important de normaliser votre poids.
8. La nutrition joue un rôle important dans la santé du squelette. Il est préférable de réduire la consommation de graisses saturées animales, de pain blanc et de sucreries. Vous devriez introduire davantage de fibres, d’huiles végétales, de légumes et de fruits dans votre alimentation. Une bonne nutrition aidera non seulement à soulager l'inconfort, mais améliorera également la fonctionnalité des articulations.